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7日間メリハリボディ計画♪ラテンのリズムでセクシーに【コアリズム♪】


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「メレンゲ」や「サンバ」、エキゾチックな「ルンバ」…。
腰の動きを徹底的に意識した「コアリズム」のエクササイズは…
とにかくセクシー!!

はじめはちょっと恥ずかしいくらいかも!でもそこが「コアリズム」のポイントです。
知ってますか?セクシーなボディは、セクシーなエクササイズから生まれるんですよ!
ヤーナとジュリアの、時に優しく、時に激しいレッスンのおかげで、気分はもうセクシーなラテンダンサー!
一度再生すると、もう止まりません。そのうち、毎日、朝でも昼でも、会社にいても、踊りたくてカラダがうずうずしてくるはずですよ!

本気でヤセたいなら、さぁ、腰を振りなさい!

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